Hỗ trợ truy cập
Số lượt truy cập:  2,171,012
Số người online:  58

Cách sử dụng tinh dầu

15-01-2011

cach su dung tinh dauHiện nay có 5 cách sử dụng tinh dầu chính: khuyếch tán, xông hơi, ngâm tắm, massagedưỡng da.

1. KHUYẾCH TÁN:

• Dùng để ngửi: nhỏ 1 giọt tinh dầu oải hương vào khăn tay đặt dưới gốc để có một giấc ngủ ngon.

• Dùng làm thơm phòng: bạn có thể dùng tinh dầu để tạo ra một không gian thảo một tươi mát, ấm cúng và tốt cho sức khỏe. Nhỏ 1 giọt tinh dầu vào đèn xông hương, bạn sẽ có một căn phòng thơm ngát như ở giữa cánh đồng thảo mộc.

2. XÔNG HƠI:

Dù bạn xông hơi khô hay xông hơi ướt bạn cũng có thể nhỏ vào vài giọt tinh dầu, tinh dầu bốc lên theo hơi nóng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da bạn qua các lỗ chân lông đang giãn nở đem đến cho bạn một kết quả rất khả quan trong việc chăm sóc làn da của mình: Cho nước sôi vào bát, nhỏ vài giọt tinh dầu mà bạn thích và phù hợp với làn da của bạn. Trùm khăn lên đầu từ từ ghé sát mặt vào tô nước để hơi nước nóng đã hòa với tinh dầu pha vào mặt. Bạn xông từ 1 - 2 lần/tuần.

3. NGÂM TẮM:

• Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn nước ấm rồi ngâm mình thư giãn 10-15 phút. Tinh dầu nổi lên lên bề mặt nước sẽ bám vào da bạn khi bạn rời bồn tắm.

4. MASSAGE:

• Pha 3 - 5 giọt tinh dầu mà bạn yêu thích với 30 ml dầu dẫn như Jojoba, Olive, nhẹ nhàng thoa lên cơ thể.

5. DƯỠNG DA:

• Dùng làm mặt nạ: pha vài giọt tinh dầu + sữa chua, mật ong, cám gạo, các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra các loại mặt nạ theo sở thích

• Dùng dưỡng tóc: sau khi gội đầu xong, xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm giúp tóc không bị xơ và hư tổn.

• Dùng dưỡng môi: thoa tinh dầu được pha loãng với dầu dẫn lên môi để môi luôn mềm mại và không bị nẻ

Ngay sau đây tinh dầu ‘OLEO sẽ gửi đến khách hàng cách sử dụng tinh dầu cho các hoạt động hàng ngày:

• Để áo quần, khăn tắm, khăn trải giường thơm tho, khi sấy quần áo, bạn hãy nhỏ 1 vài giọt tinh dầu bạn yêu thích vào 1 chiếc khăn bông nhỏ và cho vào máy sấy quần áo. Nhỏ 5 giọt tinh dầu vào ¼ tách nước xả vải hoặc nước lã và cho vào chỗ để nước xả trong máy giặt.

Tái sử dụng túi thơm: nhỏ vào túi thơm 1 vài giọt tinh dầu bạn yêu thích.

Làm nước hoa xịt phòng: Pha loãng tinh dầu cho vào bình xịt, sử dụng như nước hoa xịt phòng.

Tạo nến thơm: 1-2 giọt tinh dầu vào sáp nấu chảy, sau đó cho vào khuôn

Khử mùi thức ăn: đốt 1 vài giọt Đinh hương vào đèn đốt tinh dầu và đốt

Massage giúp giảm đau cơ và đau khớp: Trộn 1 phần Quế, Xô thơm và Húng quế với 4 phần dầu Hạnh nhân hoặc các loại dầu thực vật khác. Sử dụng hỗn hợp này để massage giúp giảm đau cơ và đau khớp.

Làm dịu cơn đau đầu: xoa phía sau cổ bằng tinh dầu Hương thảo hoặc Oải hương

Để tạo dầu massage: 3-5 giọt tinh dầu yêu thích+30ml dầu hạnh nhân hoặc bất kỳ dầu thực vật dưỡng da.

Để tạo vòng cổ chống bọ chét cho chó-mèo: thấm ướt 1 sợi dây thừng nhỏ với tinh dầu Bạc hà cay hoặc Trà tràm, bỏ vào 1 chiếc khăn tay và cột lỏng quanh cổ

Khử mùi và làm sạch giày dép: nhỏ 1 vài giọt Phong lữ trực tiếp vào giày hoặc đặt 1 miếng cotton có thấm 1 vài giọt tinh dầu Chanh. Đối với người bị bệnh nấm chân thì Trà tràm là tốt nhất.

Khử mùi nhà bếp và tủ: thấm tinh dầu vào miếng cotton và đặt vào góc

Chống chuột: nhỏ 1 vài giọt tinh dầu Bạc hà vào 1 miếng bông và đặt vào chỗ chuột hay đến.

Để làm thơm phòng tắm: thấm tinh dầu thơm vào 1 miếng bông sau đó đặt vào góc nhà tắm, hoặc nhỏ trực tiếp lên vải lụa/ hoa khô trong phòng tắm.

Chữa đứt tay-phồng da chân: nhỏ 1-2 giọt Oải hương và Trà tràm có thể nhanh chóng làm lành vết đứt tay

• Nhỏ tinh dầu lên bóng đèn hoặc lò sưởi giúp thơm phòng, đem lại cảm giác sảng khoái

Ngâm tay: Pha loãng một vài giọt tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu yêu thích sau đó ngâm tay, bạn sẽ có một bàn tay mềm mại

Mẹo khi câu cá: Nhỏ 1- giọt tinh dầu cây Hồi lên đầu ngón tay trước khi mắc mồi. Cây hồi có thể giúp giấu đi hơi người làm cá sợ.

Tự làm nước hoa: Trộn hỗn hợp các loại tinh dầu. Lấy 25 giọt hỗn hợp này với 30 ml perfume alcohol. Để 2 tuần trước khi sử dụng

Xua muỗi và các sâu bọ: khi đi picnic, nhỏ 1 vài giọt tinh dầu Sả lên cây nến hoặc than.

Để loại trừ mụn cóc: hàng ngày hãy nhỏ 1 giọt tinh dầu Chanh trực tiếp lên cho đến khi hết mụn cóc

Kích thích trí nhớ và sự tỉnh táo: Khi đi đường dài hoặc khi đọc báo, học tập thỉnh thoảng hãy hít loại tinh dầu hương thảo...

Làm gia vị: Đinh hương, Quế, Vani. Hỗn hợp 1 vài giọt tinh dầu Quế, Hạt nhục đậu khấu và các loại khác, tinh dầu Phong lữ xịt khắp nhà sẽ tạo bầu không khí ấm cúng, vui vẻ. Tinh dầu Quế còn có thể sử dụng để lau sạch và đánh bóng đồ gỗ.

Để giúp tóc thêm dày và mượt: trộn 5 giọt tinh dầu hương nhu với 30ml dầu dừa bôi lên tóc, sau 15 phút xả lại bằng nước.

Làm thơm dấu sách, văn phòng phẩm, giấy viết thư: nhỏ 1 vài giọt tinh dầu vào đó và bỏ vào bao nilon, đóng kín, để qua đêm trước khi sử dụng.

Tạo đặc trưng cho món quà: nhỏ 1 vài giọt trước khi tặng

Khi tặng sách cho trẻ con, hãy dùng tinh dầu Cam; sinh viên: Bạc hà, Hương thảo, Húng quế…

Để chống Ruồi và sâu bướm: xịt tinh dầu Oải hương lên khung cửa sổ phía bên ngoài. • Để giúp ngủ ngon: nhỏ 1-2 giọt tinh dầu Cúc la mã, Oải hương hoặc dầu hoa cam lên gối trước khi ngủ.

Khi chuyển đến nhà mới, để tạo bầu không khí quen thuộc: hãy xịt loại tinh dầu bạn yêu thích, sử dụng cho đến khi xua tan hết mùi mới.

Đánh bóng đồ đồng : Tinh dầu chanh

Khi bị sưng hay bị bỏng: nhỏ tinh dầu Tràm trực tiếp lên chỗ đau.

Giúp tiêu hoá và giảm đau bao tử : 1 giọt tinh dầu Bạc hà + ½ cốc nước, uống từ từ

Giảm đau răng ở trẻ em: Nhỏ 1 giọt Cúc la mã lên khăn bọc 1 viên nước đá

• Dùng 6-8 giọt Khuynh diệp cho vào nước tắm giúp cơ thể mát lạnh vào mùa hè đồng thời cũng bảo vệ cơ thể vào mùa đông.

• Cho vào kem dưỡng ẩm 1 giọt Phong lữ giúp da sáng hồng.

Kích thích tóc mọc dày hơn: Nhỏ 1 – 2 giọt Hương thảo lên lược khi chải tóc và chải

Để tránh bị cảm: cho một vài giọt Xạ hương vào máy khuyếch tán hoặc lò đốt

Để giảm sốt: tắm nước lạnh có nhỏ 1 giọt Khuynh diệp + 1 giọt Bạc hà + 1 giọt Oải hương.

• Hỗn hợp Oải hương + Bưởi rất tốt cho văn phòng. Oải hương tạo bầu không khí trong lành, Bưởi khơi dậy các giác quan, kích thích sự sáng tạo.

Giảm phiền muộn và suy nhược cơ thể : Hỗn hợp Phong lữ + Oải hương + Cam. Sử dụng 6-8 giọt hỗn hợp này cho vào bồn tắm hoặc máy khuyếch tán.

Massage cho em bé rất tốt: 1 giọt Cúc la mã + 1 giọt Oải hương + 1 giọt Phong lữ + 2 muỗng dầu Hạnh nhân:

Giảm đau đầu: 1 giọt Bạc hà + 1 muỗng cafe dầu thực vật: xoa bóp phía sau cổ

 

tinhdautunhien.net
Viết bình luận
Tên của bạn (*):
Mail của bạn (*):
Telex   VNI   Off