Tự làm nước no:
- Lấy phần vỏ bên ngoài của cam, bưởi
- Nặn vào ly nước sạch (lưu ý: phần nước luôn lớn hơn phần tinh dầu 100 lần hoặc hơn).
- Cho hỗn hợp này vào chai lắc đều khoảng 10-15 phút.
==> Như vậy, bạn đã có nước no để rửa mặt.
Cách làm tinh dầu dùng để xông hơi, tắm massage:
- Nấu lá sả, bạc hà, lá hoặc vỏ bưởi, cam, chanh (gọt lấy phần da xanh ở bên ngoài)
- Khi nấu, chỉ nên để sôi khoảng năm phút, không nên nấu quá lâu vì sẽ làm tinh dầu khuếch tán.
- Khi tắm cần pha loãng nước để tinh dầu chỉ chiếm một lượng nhỏ trong nước. Lượng tinh dầu được tiết ra trong quá trình nấu sẽ giúp làm sạch và sát khuẩn cho da, mùi hương của tinh dầu lưu giữ trên da và tạo cảm giác thư giãn
- Dùng để gội đầu sẽ giúp cho tóc mềm mại và bóng mượt.
Đối với sản phụ sau sinh: Việc tắm bằng nước nấu từ các loại cây cỏ, hoa quả thiên nhiên có chứa tinh dầu, hương thơm rất tốt.
Cách làm:
- Nấu nước sôi rồi cho các loại (tùy chọn): lá dứa, hoa sứ, hoa lan, hoa hồng, vỏ cam, quýt, bưởi đã được phơi khô vào.
- Cho nước sôi khoảng 5-10 phút rồi hòa thêm nước lạnh cho vừa đủ ấm để tắm hoặc lau người.
Cách làm tinh dầu thủ công tại nhà
- Gọt lấy phần vỏ bên ngoài của các loại quả bưởi, cam, chanh.
- Vắt tinh dầu vào trong một khay có chứa nước sạch.
- Đổ hỗn hợp này vào một cái chai và đóng nắp lại. Khi đó, tinh dầu sẽ nổi lên bề mặt nước.
- Dốc ngược chai xuống, phần tinh dầu sẽ tiếp tục nổi lên trên mặt nước
- Mở nắp chai cho phần nước chảy xuống dần sao cho giữ lại được phần tinh dầu.
- Số lượng tinh dầu thu được nhiều hay ít tùy thuộc vào khối lượng, chất lượng của phần vỏ mà bạn dùng và sự khéo léo của bạn.
- Phần tinh dầu thu được lúc này có thể pha vào nước để tắm, xông; đốt đèn khuếch tán tạo hương trong phòng; dưỡng tóc, massage (pha thêm với dầu dẫn xuất)…
Đối với tóc rụng:
- Gọt lấy phần vỏ bên ngoài của các loại quả bưởi
- Vắt trực tiếp tinh dầu từ vỏ bưởi vào chân tóc hoặc dùng tinh dầu đã chiết xuất theo cách tự làm ở trên để thoa vào chân tóc mỗi ngày.
Chú ý:
- Luôn nhớ rửa sạch các loại lá, hoa và vỏ trước khi nấu hay vắt lấy tinh dầu.
- Không dùng tinh dầu nguyên chất cho các vùng da nhạy cảm
- Đối với phần mắt thì càng cần phải cẩn trọng vì có thể gây kích ứng, thậm chí gây mù mắt